Miegs spēlē nozīmīgu lomu tavas veselības uzturēšanas procesā – pats noteikti zini, cik slikta ir sajūta pēc negulētas nakts.
Jā, mums katram dzīvē ir bijis posms, kad nav pieticis laika kārtīgi izgulēties. Piemēram, eksāmenu periods vai laiks, kad darbā jānodod svarīgas atskaites. Katrs ir izbaudījis bezmiega periodu.
Tomēr, ja šie bezmiega periodi ir pārāk bieži, ir jāsāk vairāk domāt par savu veselību, piekopjot citādāku dzīvesveidu, jo, iespējams, ka šādā veidā novājināsi savu organismu un beigu beigās saslimsi ar nevēlamu slimību.
Mums taču visiem patīk gulēt, un ja tas vēl nāk par labu veselībai, kādēļ to nedarīt biežāk un ilgāk?
Mēs tevi iepazīstināsim ar slimībām, kuras var rasties no bezmiega – varbūt šis tev liks padomāt par dzīvesveida maiņu.
Lasi vēl: Bezmiegs vīriešiem.. Iemesli. Ietekme un ārstēšana
Šķir lapu tālāk, lai uzzinātu, kādas slimības izraisa bezmiegs!
Vai spēj iztēloties dzīvi pēc 250 miljonu vinnesta? Dod sev iespēju pārvērst dzīvi sapnī!
Īpašais Ziemassvētku piedāvājums no lotto brokera: biļetes 52 izlozēm, kuras notiks nākošo 13 nedēļu laikā. Apjomīgas 2600 biļešu paketes cena šai izložu sērijai ar 50% atlaidi ir 274 eiro, tas nozīmē, ka katra biļete, kura spējīga tās īpašniekam ienest sākot no vairākiem simtiem, tūkstošiem līdz pat daudzmiljonu laimestam, maksā tikai 11 centus.
Protama lieta, ka biļetes joprojām pieejamas pa vienai un mazākās paketēs. Starp citu – reģistrējoties caur šo saiti, vienu biļeti saņemsi pilnīgi bez maksas. Varbūt tieši tā izrādās tava laimīgā?
Neatliec uz rītu, ko vari izdarīt jau šodien. Paņem savu Laimīgo Biļeti jau tagad.
Nospragsti ar savu laimestu!!!!!