Viens no pārsteidzošākajiem faktiem, ko māca jau bioloģijas stundās skolā ir tas, ka aptuveni 70% cilvēka organisma sastāv no ūdens!
Tieši ūdens radikāli ietekmē cilvēka organisma stāvokli. No tā kvalitātes ir atkarīga mūsu veselība. Ārsti iesaka lietot 1,5-3 litri tīra dzeramā ūdens katru dienu. Cik šķidruma Tu uzņem ik dienu?
Lai uzzinātu, vai Tavā uzturā ir pietiekami daudz šķidruma, šķir nākamo lapu!
Tevi noteikti interesēs
- Kleitas, kurās iemīlēsies ikviena sieviete pēc 50by Rinalds Bergmanis
- “Nekas nav beidzies!”: meteorologs Bricis publicē kadrus pēc nakts postošā negaisa un brīdina, ka vēl viena vētra tuvojas (+VIDEO)by Laura Andersone
- Zane Daudziņa beidzot pasaka to, ko daudzi klusībā domā par pensijām Latvijāby Rinalds Bergmanis