Viens no pārsteidzošākajiem faktiem, ko māca jau bioloģijas stundās skolā ir tas, ka aptuveni 70% cilvēka organisma sastāv no ūdens!
Tieši ūdens radikāli ietekmē cilvēka organisma stāvokli. No tā kvalitātes ir atkarīga mūsu veselība. Ārsti iesaka lietot 1,5-3 litri tīra dzeramā ūdens katru dienu. Cik šķidruma Tu uzņem ik dienu?
Lai uzzinātu, vai Tavā uzturā ir pietiekami daudz šķidruma, šķir nākamo lapu!
Tevi noteikti interesēs
- “Latvijas Valsts meži” darbinieks, strādājot mežā, nofilmējis neierastu skatu ar meža zvēru mazuļiem (+ VIDEO)by Laura Andersone
- Kad vīrs pēc 35 laulības gadiem aizgāja pie citas… 5 lietas, ko es sapratu par sevi un dzīviby Rinalds Bergmanis
- 13 iemesli, kāpēc jūs pat braucot var apturēt likumsargi – kā izvairīties no problēmām uz ceļaby Sandra Vīgante