Tu sēdi un gaidi, kad būs Tava kārta, lai dotos kabinetā uz savām darba pārrunām. Tev šķiet, ka laiks velkas, Tavas rokas sāk svīst un mute kļūst sausa. Kā nomierināt nervus sev svarīgā dzīves brīdī?
VIDEO:
Katru cilvēku stresa apstākļi ietekmē citādāk. Viens sāk raustīt valodu, otrs nosarkst un sāk svīst, bet trešajam ļogās ceļgali. Tas viss ir dabiski un tā ir noticis ikvienam, bet ar to var tikt galā!
Lai uzzinātu vairāk, šķir tālāk!
Tevi noteikti interesēs
- “Viņš ir cienījamos gados, tāpēc respektēsim to!”: klajā nākušas ziņas par Maestro Raimonda Paula pašsajūtu un atceltajiem koncertiem
- Pazīstamais profesors Anatolijs Danilāns negaidīti atklāj savas “ēnas puses” (+ VIDEO)
- Dabas zīmes tautu ticējumos: ja 18. oktobrī spoži spīd saule, tas skaidri norāda uz to, kāda būs gaidāmā ziema
- Šī māja apbūra mani— rādu, kā pārvērtās noplukušais namiņš
- Daudzviet ir iestājies pirmsziemas periods un sinoptiķi ir atbildējuši uz galveno jautājumu – vai būs vēl siltais laiks
- Vai dvēsele pēc viņsaulē došanās atcerēsies savu dzīvi uz zemes – atbild gaišreģis Aleksandrs Šeps