Salāti ar kuskusu un dārzeņiem – īsts atradums vieglu un vienlaikus sātīgu ēdienu cienītājiem.
Viegli un barojoši dārzeņu salāti ar kuskusu, avokado, papriku un olīvām ir ideāls ēdiens tiem, kuri uzrauga savu figūru. Šie salāti ir ne tikai garšīgi, bet arī ļoti vērtīgi uztura ziņā, pateicoties svaigu dārzeņu un olīveļļas kombinācijai. Tie ir ideāli piemēroti gan pusdienām, gan vakariņām.
Sastāvdaļas:
Kuskuss – 1 glāze
Ūdens – 1 glāze
Tevi arī varētu interesēt
Nogatavojies avokado – 1
Saldā paprika (jebkuras krāsas) – 1
Melnās olīvas bez sēklām – 100 g
Neapstrādāta augstākā labuma olīveļļa – 2 ēdamkarotes
Citronu sula – 2 ēdamkarotes
Sāls, svaigi malti melnie pipari – pēc garšas
Svaigi garšaugi (pētersīļi vai koriandrs) – dekorēšanai
Turpinājumu lasiet nākamajā lapā!
Tevi noteikti interesēs
- LTV paziņo, ka turpmāk gaidāmas ievērojamas izmaiņas attiecībā uz nākošo “Eirovīzijas” konkursu (+ VIDEO)by Laura Andersone
- Vai nākošnedēļ stiprais lietus mitēsies vai tomēr turpināsies: ar pirmajām laika ziņu prognozēm klajā nākuši Latvijas meteorologiby Laura Andersone
- Kāpēc mobilajā tālrunā pienāk tā dēvētie klusie zvani un kā uz tiem reaģētby Rinalds Bergmanis