Tu guli gultā, šķiet, ka jau stundām ilgi, bet vēl joprojām nevari iemigt?
Tad skaidrs, ka kaut kas jāmaina tavā pirms-miega rutīnā. Uzzini 5 padomus, kas palīdzēs iemigt vakaros.
Lai lasītu rakstu, šķir nākamo lappusi:
Tevi noteikti interesēs
- Kā jūnijā apstrādāt jāņogas un upenes, lai ogas būtu lielas – vecotēva metodeby Anete Vītola
- Tas ir tikai laika jautājums: princis Viljams piepeši mainījis viedokli par savu jaunāko brāli princi Harijuby Laura Blūma
- “Android” un “iPhone” slepenie kodi: ko tie ļauj mums uzzināt par savu tālruniby Sandra Ločmele