Skaidro zinātnieki: kas var notiek ar tavu organismu, kad tu regulāri neizgulies?

Mūsdienās vairums cilvēku neizguļas, taču kā tas var ietekmēt tavu veselību?

ASV Slimību kontroles centrs (OCD) norāda, ka 50 līdz 70 miljoniem amerikāņu ir kādi miega traucējumi. Tās var būt dažādas problēmas, piemēram, krākšana, kas traucē miegu, bet lielākoties mēs vienkārši pārāk maz guļam.

Šobrīd citi lasa

Atlikušais decembris 5 Zodiaka zīmēm būs “arkārtējs un lielisks”, apgalvo astrologs

Lai uzzinātu vairāk, šķir nākamo lappusi!