Gada pēdējās stundās klusums mājās var šķist skaļāks nekā jebkad agrāk, tāpēc ir svarīgi saprast – vai vientulība svētku naktī ir smaga nasta vai tomēr vērtīga dāvana pašam sev?
Jaunā gada vientulība: Starp tradīcijām un iekšējo mieru
Pirms Jaunā gada vientulības sajūta bieži kļūst īpaši asa un caururbjoša. Tieši tāpēc visapkārt dzirdamas tik daudzas sarunas par to, ka šajā naktī noteikti ir jābūt kopā ar kādu. Tomēr patiesība, kā ierasts, ir daudz dziļāka un niansētāka – ne vienmēr pūlis garantē prieku, un ne vienmēr klusums nozīmē skumjas.
Kāpēc Jauno gadu uzskata par „kolektīviem” svētkiem? Jaunais gads ir pārejas punkts, jauna cikla sākuma simbols. Senās tradīcijās ticēja, ka cilvēka iekšējais stāvoklis pārejas brīdī nosaka toni visam nākamajam periodam. Tieši šī iemesla dēļ sabiedrībā ir iesakņojies priekšstats, ka jābūt kopā ar mīļotajiem – tas simbolizē atbalstu un drošību. Taču svarīgāks par cilvēku skaitu blakus ir tieši sajūtu dziļums un saikne ar pasauli.
Kāpēc pilnīga vientulība šajā naktī var būt emocionāli smaga?
Stāvokļa fiksācija: Ja cilvēks Jauno gadu sagaida vientulībā neapzināti, vadoties no tukšuma sajūtas vai aizvainojuma, šis stāvoklis zemapziņā var „nostiprināties” kā pamats visam nākamajam gadam.
Lasi vēl: Ja jums ir 65–70 gadu: 6 iemesli palikt vienatnē un dzīvot bez draugiem
Iekšējā dialoga saasināšanās: Svētku nakts klusumā bieži vien skaļāk sāk skanēt par nepadarīto, uztraukums no nākotnes un smeldzīga sajūta „es esmu viens”. Ne visi ir gatavi palikt aci pret aci ar šīm domām brīdī, kad visa pasaule līksmo.
Kad vientulība ir normāla un pat dziedinoša? Tā vairs nav traģēdija, bet gan izvēle, ja:
tā ir jūsu apzināta izvēle un vēlme pēc miera;
jūs jūtaties komfortabli un pilnīgi savā klusumā;
šis ir laiks spēku atjaunošanai, nevis bēgšanai no realitātes;
iekšienē valda miers, nevis dedzinošas sajūtas. Šāda vientulība negrauj – tā piepilda un ļauj saklausīt savas patiesās vēlmes.
Kas ir būtiski, ja svētkos tomēr esat vieni: Nav obligāti fiziski atrasties kādam blakus, lai nebūtu vientuļš. Cilvēks ir sociāla būtne, un mums ir svarīgi sajust piederību. Tāpēc:
uzrakstiet siltu ziņu kādam, kurš jums dārgs;
piezvaniet un dzirdiet tuva cilvēka balsi;
sajūtiet kontaktu pat caur lielu attālumu. Garīgā saikne ir svarīgāka par fizisko formu.
Galvenā atziņa Jaunais gads nav stāsts par troksni, salūtu vai lielām ballītēm. Tas ir stāsts par jūsu iekšējo stāvokli.
Lasi vēl: Nekad nededziniet aveņu zarus pēc apgriešanas: vienkāršākais veids, kā ziemas laikā tos pārvērst vērtīgā mēslojumā
Ja jums sirdī ir kaut mazākā siltuma sajūta un miers ar sevi – ar to ir pilnīgi pietiekami, lai nākamais gads sāktos maigi, harmoniski un veiksmīgi.
