Kurš gan nemīl kafiju? Tas ir kā silts apskāviens, kas padara visu labāku. Mēreni lietotai kafijai ir arī savi labumi veselībai, tā ka vari to dzert bez vainas apziņas.
Kafija dod arī enerģiju. Taču ir viens mīnuss – enerģijas lādiņš jau drīz apsīkst un nekas cits neatliek kā sniegties pēc nākamās kafijas tasītes, ja vēlies saglabāt modrību un nekļūt miegains.
Taču pastāv diezgan vienkāršs risinājums, kā ar vienu vienīgu sastāvdaļu panākt, ka rīta kafija dos tev enerģijas lādiņu visai dienai. Ar šo sastāvdaļu tava kafija kļūs par veselīgu superdzērienu, kas pilns ar uzturvielām un uzlabos veselību!
Lai uzzinātu, kā šādu kafiju pagatavot, šķir nākamo lapu
Tevi noteikti interesēs
- Tagad vienmēr izslēdzu veļas mašīnu no kontaktligzdas, kad eju mazgāties; cik ļoti riskējat atstājot nestrādājošu veļas mašīnu ieslēgtuby Ļena Sokolova
- Balts aplikums istabas augu podos – labākās metodes kā tikt ar to galāby Ļena Sokolova
- 3 nezāles, kuras nedrīkst atstāt dārzā: tās “apēd” jebkuru augu kultūruby Laura Andersone