Nieres ir viens no svarīgākajiem cilvēka orgāniem, tādēļ mums ir jārūpējās par tām. Eksperti apgalvo, ka nieres filtrē vidēji 120 – 150 litrus asiņu, lai saražotu 1 – 2 litrus urīna, filtrētu atkritumus un izvadītu no organisma lieko šķidrumu.
Domāju, ka būsiet pārsteigti, uzzinot, ka 26 miljoni amerikāņu cieš no nieru slimībām, un 1 no 3 amerikāņiem ir pakļauts riskam ar tādām saslimt. Jums noteikti jāzina arī tas, ka problēmas ar nierēm nogalina daudz vairāk cilvēku nekā, piemēram, krūts vai prostatas vēzis. Noteikti iesakām rūpēties par savām nierēm, jo tām kaitēt var arī tādas slimības kā otrā tipa diabēts, augts asinsspiediens, glomerulonefrīts (nieru kamoliņu iekaisums).
Lasi vēl: 10 medikamenti, kas negatīvi ietekmē nieru darbību
Šķir lapu tālāk, lai uzzinātu, kā pasargāt nieres!
Tevi noteikti interesēs
- Vairs nekādas vārīšanas katru dienu: šīs bietes ir mans ziemas atklājums – sagatavoju pilnu katlu un izmantoju gan salātos, gan kā piedevu
- Mīti un patiesība par to, kā pircējus māna pie kases – situāciju skaidro pieredzējusi pārdevēja no Allažiem
- Ziemā es gatavoju tikai šo kāpostu zupu: sena recepte, kas vienmēr izdodas un ar vienu porciju nekad nav gana
- Vīrs mani vairs nelaiž atpūsties uz Ēģipti, pat ne ar bērniem vai draudzenēm: stāstu kāpēc
- Pāris (viņai 30, viņam 55) īrēja manu dzīvokli; atslēgas atņēmu otrajā nedēļā – stāstu kāpēc
- 3 jauni interneta krāpniecības veidi, ko krāpnieki izmanto, lai nopelnītu – esi informēts








