Ļoti daudz cilvēku vēlas atbrīvoties no liekā svara, bet maz ir tādu, kuri vēlas arī pūlēties, lai to izdarītu. Tāpēc šodien zinātne mums atnesusi labas ziņas: viens no veidiem, kā atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, ir vienkārši ieiet karstā vannā.
Nesenā pētījumā, kas veikts Loboro universitātē, tika salīdzinātas divas vīriešu grupas.
Abas iesaistījās dažādās aktivitātēs vienas stundas garumā. Viena grupa baudīja 40 grādu karstu vannu (tas nav pārāk daudz – parastā vanas ūdens temperatūra), savukārt, otra grupa vienu stundu minās uz velotrenažiera.
Lasi vēl: Pētījums: tev VAR būt liekais svars un tajā pašā laikā būt pilnīgi vesels, ja vien dari ŠO
Tevi arī varētu interesēt
Lai uzzinātu, ko pētnieki atklāja, šķir nākamo lapu!
