Runā, ka īss miegs ir lielisks veids, lai atžirgtu un restartētu savas smadzenes. Mēs pastāstīsim, kādi īsie miega veidi vispār pastāv un ko tie nozīmē.
VIDEO:
Lasi tālāk, lai uzzinātu kādi ir īsie miega veidi.
Īsais miegs pa dienu – cik minūtes tev jāpaguļ, lai tu atžirgtu
Posted on by Aigars Andersons
Related Post
- Nekādā gadījumā nestādiet samtenes savā dārzā: vairāk nekā 5 dārzniekiem maz zināmi iemesli
- “Tu taču visu dienu mājās sēdi!”: uzskata mana vīramāte un biju spiesta “skaidroties”, kāpēc katru dienu nevāru Edgaram boršču
- Gadiem ilgi raža bija par 10 kilogramiem mazāka, līdz uzzināju, kā padomju zemnieki vēlā rudenī gatavoja zemenes ziemai
- Kāpēc maksāt simtus par šo šedevru restorānā, ja to var pagatavot mājās 10 minūtēs – pastāstīšu kā
- 90 % autovadītāju nepareizi šķērso ātrumvaļņus — skaidroju, kādas kļūdas viņi pieļauj
