Trīs padomi cīņai pret saaukstēšanos

Trīs padomi cīņai pret saaukstēšanos

Lai veiksmīgi pieveiktu šo galvenokārt sezonālo saslimšanu – saaukstēšanos -“Mēness aptiekas” farmaceite Ieva Virza uzsver trīs galvenos norādījumus. Saaukstēšanos izraisa kāds no augšējā elpošanas trakta vīrusiem. Tās simptomi ir drudzis, paaugstināta ķermeņa temperatūra, vieglas galvassāpes, kakla sāpes, klepus, aizlikts vai tekošs deguns, šķaudīšana, slikta pašsajūta, bet praktiski visos šajos gadījumos, izņemot smagu gripas norisi vai ilgstošus saaukstēšanās simptomus, kas nepāriet 10 dienu laikā, ārstēšana ir ļoti līdzīga. Izņēmums ir smēķētāji, kuriem saaukstēšanās var ieilgt. Veseliem…

Lasīt vairāk

Energoefektīvas ēkas – racionāla izvēle nākotnei

Energoefektīvas ēkas – racionāla izvēle nākotnei

Energoefektīva un apdomīga saimniekošana ir vienīgā racionālā atbilde šodienas un nākotnes izaicinājumiem: augstajām energoresursu cenām, komfortablas dzīves telpas saglabāšanai, apkārtējās vides saudzēšanai. Arī VNĪ, rūpējoties par uzticētajiem īpašumiem, meklē atbildi uz jautājumu: kā panākt to, lai konkrētais nams ikdienā tērētu iespējami mazāk enerģijas? Vai un cik lielā mērā ēku var padarīt energoneitrālu, proti, tuvināt gandrīz nulles enerģijas līmenim? Vēsturiski Latvijā interese par gandrīz nulles enerģijas ēkām lielākoties ir bijusi saistīta ar energoefektivitātes entuziastiem, jo šādu…

Lasīt vairāk

Novembrī tiks uzsākta labbūtības kampaņa ar mērķi veicināt jauniešu mentālo uz fizisko veselību

Novembrī tiks uzsākta labbūtības kampaņa ar mērķi veicināt jauniešu mentālo uz fizisko veselību

No šā gada 1.novembra līdz 31.novembrim tiks īstenota Labbūtības kampaņa Eiropas Jaunatnes gada projekta ietvaros. Kampaņas galvenais mērķis ir veicināt sabiedrības izpratni par jauniešu fiziskās un mentālās veselības būtiskumu un lauzt daļu no sabiedrībā esošajiem mītiem. Kampaņa ilgst 4 nedēļas un katra kampaņas nedēļa tiks veltīta konkrētai tēmai: Pirmā nedēļa – fiziskās veselības pīlāri (miegs, uzturs, fiziskās aktivitātes. Regulāra miega deficīta sekas u.c.); Otrā nedēļa – stress un tā vadības rīki (tai skaitā izdegšanas sindroma…

Lasīt vairāk

Dzīve ar viņiem ir nepanesama: ar kurām zodiaka zīmēm ir visgrūtāk atrast kopīgu valodu

Dzīve ar viņiem ir nepanesama: ar kurām zodiaka zīmēm ir visgrūtāk atrast kopīgu valodu

Astrologi nosaukuši piecas zodiaka zīmes, zem kurām dzimst cilvēki ar visgrūtāko raksturu. Kas ir šie visneizturamākie zodiaka pārstāvji, noskaidroja Dzentlmenis.lv žurnālisti. Auns No vienas puses, jums ir paveicies, ja jūsu radinieks ir Auns. Galu galā šīs zīmes pārstāvji ir ļoti gādīgi un laipni. Viņiem ģimene ir pirmajā vietā, un viņi stāv līdz pēdējam par radiem un draugiem, par tiem, kas viņiem ir dārgi un kurus viņi mīl. Taču ir arī medaļas otra puse, precīzāk, Auna…

Lasīt vairāk

LSA aicina rast papildus finansiālo atbalstu studējošajiem energoresursu cenu krīzes laikā

LSA aicina rast papildus finansiālo atbalstu studējošajiem energoresursu cenu krīzes laikā

Latvijas Studentu apvienība (LSA) 20.oktobrī nosūtīja vēstuli Labklājības ministrijai, Finanšu ministrijai, Ekonomikas ministrijai un Izglītības un zinātnes ministrijai ar aicinājumu rast papildus finansiālo atbalstu studējošajiem energoresursu cenu pieauguma laikā. Vēstulē tika uzsvērta atbalsta nozīmība studējošajiem un augstākajai izglītībai kopumā, kā arī krīzes ietekmē pastāvošie draudi studiju pārtraukšanai. Pēc Eurostudent (2018. – 2021.) pētījuma datiem jau pirms energoresursu cenu krīzes sākuma vidēji 78% studējošo strādāja algotu darbu. Lietuvā, kuras sociālekonomiskais stāvoklis ir līdzīgs Latvijas, tika atzīmēti…

Lasīt vairāk

Japānas fonda ceļojošā izstāde “Apbūvētā vide”

Japānas fonda ceļojošā izstāde “Apbūvētā vide”

Japānas vēstniecība Latvijā un Latvijas Nacionālā bibliotēka (LNB) aicina apmeklēt izstādi “Apbūvētā vide: Alternatīvs ceļvedis pa Japānu”, kas būs skatāma LNB 1. stāva izstāžu zālē II no 3.novembra līdz 2023.gada 18.janvārim. Ieeja bez maksas. Izstāde ar 80 dažādu ēku, vides labiekārtošanas projektu un inženierbūvju palīdzību iepazīstina ar Japānas vidi, sabiedrību un vēsturi laika posmā no 19.gadsimta beigām līdz mūsdienām. Ģeogrāfiski ar vismaz vienu objektu pārstāvēta katra no 47 Japānas prefektūrām. Izstādi veidojuši trīs dažādu jomu…

Lasīt vairāk

Izdevniecība “Latvijas Mediji” laidusi klajā jaunākā kulinārijas blogera Roja Puķes grāmatu “Piparēdiens 2. #pavienkāršo”

Izdevniecība “Latvijas Mediji” laidusi klajā jaunākā kulinārijas blogera Roja Puķes grāmatu “Piparēdiens 2. #pavienkāršo”

Izdevniecība “Latvijas Mediji” laidusi klajā jaunākā kulinārijas blogera Roja Puķes, plašāk pazīstamā kā Pipars kulinārijas grāmatu “Piparēdiens 2. #pavienkāršo”. Mājas nutella… Cēzariona salāti… Banānu kečups… Citronu maizītes, karstie lavaša rullīši un daudz kas cits – oriģināli, bet vienkārši, veikli pagatavojami un gardi apēdami pēc grūtas darba dienas vai draugu kompānijā brīvdienās. Blogeris, sociālo projektu veidotājs, uzņēmējs un autors Rojs jeb Pipars savā otrajā pavārgrāmatā paaugstina kulinārijas un garšas latiņu, nezaudējot draudzīgo stilu un rūpes par…

Lasīt vairāk

Ukrainas atbrīvotajās teritorijās nogādās taktisko apģērbu un pārtiku

Ukrainas atbrīvotajās teritorijās nogādās taktisko apģērbu un pārtiku

 21.oktobrī, Valsts aizsardzības loģistikas un iepirkuma centrā notika aizsardzības nozares sarūpētā taktiskā apģērba sūtījuma sagatavošana, lai jau tuvākajā laikā to nogādātu Ukrainas atbrīvotajās teritorijās. “Apmeklējot Ukrainu, redzu iedzīvotāju prieku un pateicību par Latvijā sagādāto pārtiku, apģērbu un citām pirmās nepieciešamības lietām. Mūsu sarūpētā humānā palīdzība ir gan praktiski ļoti vajadzīga, gan arī kalpo par apliecinājumu mūsu solidaritātei. Aicinu Latvijas iedzīvotājus un uzņēmējus turpināt atbalstīt Ukrainu ar portāla ziedot.lv, kustības “Uzņēmēji mieram” un citu iniciatīvu starpniecību,…

Lasīt vairāk

Valsts prezidents un valsts kontrolieris: Latvijai nepieciešama efektīva krīžu un civilās aizsardzības vadības institūcija

Valsts prezidents un valsts kontrolieris: Latvijai nepieciešama efektīva krīžu un civilās aizsardzības vadības institūcija

21.oktobrī Valsts prezidents Egils Levits tikās ar valsts kontrolieri Rolandu Irkli un Valsts kontroles padomes locekli Kristīni Jaunzemi, lai pārrunātu revīzijā “Valsts civilās aizsardzības sistēmas plānošana un gatavība” secināto. Valsts prezidents E. Levits piekrīt Valsts kontroles aicinājumam izveidot augsta līmeņa krīzes un civilās aizsardzības vadības institūciju, kas varētu būt jaunās valdības uzdevums. Valsts kontrole secinājusi, ka valsts civilās aizsardzības sistēmā nav radīti priekšnoteikumi efektīvai katastrofu pārvaldīšanai un krīžu vadībai – visos sistēmas segmentos ir nepieciešami…

Lasīt vairāk

Pabriks piedalīsies “Rīgas konferences 2022” diskusijā par drošības stiprināšanu

Pabriks piedalīsies “Rīgas konferences 2022” diskusijā par drošības stiprināšanu

Rīt, 22.oktobrī, plkst.15.30 aizsardzības ministrs Artis Pabriks piedalīsies starptautiskā drošības foruma “Rīgas konference 2022” paneļdiskusijā par drošības stiprināšanu pašreizējā ģeopolitiskā situācijā “Defending every inch”. Kopā ar A. Pabriku paneļdiskusijā piedalīsies Māršala centra Starptautisko un drošības studiju koledžas dekāns Endrjū Mihta (Andrew Michta) un NATO ģenerālsekretāra bijušais asistents aizsardzības politikas un plānošanas jautājumos Patriks Tērners (Patrick Turner), apspriežot sabiedroto turpmāko aizsardzības un atturēšanas stratēģiju, ekonomikas veidošanu kara laika apstākļos un līdzsvara ievērošanu starp drošību un labklājību….

Lasīt vairāk
1 49 50 51 52 53 181