Četri vingrojumi, kuri būtu jāveic ar basām kājām

Barefoot

Ieej jebkurā aptiekā – tu noteikti atradīsi plauktiņus, kuros redzami produkti pēdu problēmām: apavu zolītes, ortozes, pirkstu starplikas, papēžu ieliktņi, aizsargi pret tulznu veidošanos.

Tas viss paredzēts, lai tu komfortabli varētu nēsāt apavus. Mums lielāko daļu šo palīglīdzekļu nemaz nevajadzētu, ja mēs nenēsātu apavus.

Šķir lapu tālāk, lai iepazītos ar raksta turpinājumu!

Iesaki šo rakstu citiem!

Leave a Comment