Dažādu produktu kombinācijas 6 veidu diētiskiem un gardiem salātiem!

Mēs piedāvājam Jums brīnišķīgas diētisko salātu iespējas tiem, kas sēž uz diētas! Zaudēt svaru var arī garšīgi!

1. Avokado + gurķis + vārīta ola + zaļumi + citronu sula + olīveļļa

2. Vista (cepta bez eļļas cepeškrāsnī vai sautēta) + gurķi + salātu lapas + vārītas olas + naturālais jogurts

3. Avokado + salāti + ķiršu tomāti + sīpols + Dižonas sinepes + balzametiķis

4. Gurķi + Ķīnas kāpostiņš + ķiršu tomāti + dzeltenais sīpols + sarkanais sīpols  + olīveļļa

5. Brinzas siers + rukola + citronu sula

6. Gurķi + Ķīnas kāposti + bulgāru pipari + tomāti + konservēta kukurūza

Lasi vēl: Gardi un diētiski (80 kcal uz 100g!) salāti ar vistu un sēnēm – mēli var norīt!

Avots: fithacker.ru

Iesaki šo rakstu citiem!

Leave a Comment