Gadiem ejot, vīrietim erekcija var kļūt vāja, ik pa laikam pazust dzimumakta laikā vai sliktākajā variantā – būt vispār nesasniedzama. To sauc par erektīlo disfunkciju. Labā ziņa ir tāda, ka ar to vari tikt galā tu pats!
Vienkāršojot medicīniskos skaidrojumus, erektīlā disfunkcija rodas, jo ir atslābuši muskuļaudi vīrieša dzimumloceklī, ir asinsrites problēmas vai hormonālās izmaiņas. Mēs tev atklāsim kā trenēt savu dzimumlocekli, lai tava erekcija vienmēr būtu spēcīga. Uzskati šo par fitnesu savam draudziņam! Ieskaties nākamajā lapā – tur tu atradīsi sīkākas instrukcijas.
Lasi vēl: Neredzēts izgudrojums: bokseršorti, kas apslēpj erekciju publiskā vietā!
Pāršķir lapu, ja vēlies uzzināt, kādu vingrinājumu izpilde palīdzēs tev saglabāt spēcīgu erekciju!
Tevi noteikti interesēs
- Teātra aktrise Zane Daudziņa atklāj, ka nu viņa ir gatava atklāties cilvēkiem: ”Nav viegli to pateikt”by Sandra Vīgante
- “Un tad brīnās, ka nav augļu vai tie ir negaršīgi!”: agronome dalās pieredzē, ka lielākā daļa dārznieku nepareizi “baro” savas paprikasby Laura Andersone
- Katru reizi – jauna burciņa no laukiem: neēdam, krājam, bet pateikt “nē” neprotamby Rinalds Bergmanis