Rudens neviļus ir laiks, kad no saulainajām vasaras dienām ir grūti “atgūties”.
Bieža slimošana, slikta pašsajūta un nogurums, ir pazīmes, kas raksturīgas vairumam cilvēku šajā aukstajā periodā. Kā ar to cīnīties?
Mainoties laikapstākļiem, zūd enerģija pat vienkāršu uzdevumu veikšana un pasliktinās garastāvoklis. Arvien vairāk cilvēku saskaras ar tā dēvēto “rudens depresiju”.
Lai izlasītu vairāk, šķir nākamo lapu!
Tevi noteikti interesēs
- “Deviņus gadus man nebija sievietes…” Kolēģes mani aizsūtīja vakariņās ar 54-gadīgu vīrieti: nevarēju pat iedomāties, kā tas beigsiesby Rinalds Bergmanis
- Atvasara nebūs, un ar to nevar rēķinieties: sinoptiķi saņēmuši jaunus datus — kam gatavoties septembra vidūby Sandra Vīgante
- Ceļu inspektors atgādināja, kādus priekšmetus no automašīnas vadītājam drīkst pilnīgi likumīgi konfiscētby Sandra Vīgante