Rudens neviļus ir laiks, kad no saulainajām vasaras dienām ir grūti “atgūties”.
Bieža slimošana, slikta pašsajūta un nogurums, ir pazīmes, kas raksturīgas vairumam cilvēku šajā aukstajā periodā. Kā ar to cīnīties?
Mainoties laikapstākļiem, zūd enerģija pat vienkāršu uzdevumu veikšana un pasliktinās garastāvoklis. Arvien vairāk cilvēku saskaras ar tā dēvēto “rudens depresiju”.
Lai izlasītu vairāk, šķir nākamo lapu!
Tevi noteikti interesēs
- Degvielas uzpildes stacijas darbinieks paskaidroja: kāpēc benzīns no vienas uzpildes stacijas beidzas ātrāk nekā no citasby Rinalds Bergmanis
- 7 priekšrocības, dzīvojot vienatnē pēc 60–70 gadiemby Rinalds Bergmanis
- Pirms gada ieraudzīju, kā kaimiņš būvnieks tiek galā ar sienu plaisām: tagad arī tā daruby Rinalds Bergmanis