Rudens neviļus ir laiks, kad no saulainajām vasaras dienām ir grūti “atgūties”.
Bieža slimošana, slikta pašsajūta un nogurums, ir pazīmes, kas raksturīgas vairumam cilvēku šajā aukstajā periodā. Kā ar to cīnīties?
Mainoties laikapstākļiem, zūd enerģija pat vienkāršu uzdevumu veikšana un pasliktinās garastāvoklis. Arvien vairāk cilvēku saskaras ar tā dēvēto “rudens depresiju”.
Lai izlasītu vairāk, šķir nākamo lapu!
Tevi noteikti interesēs
- Tagad es vienmēr katrā istabā ievietoju glāzi ar sāli. Viesnīcas istabene man parādīja vienkāršu knifiņuby Rinalds Bergmanis
- Satikos ar vīrieti un līdz ausīm iemīlējos, bet viņš izvirzīja vienu nosacījumu, un tagad es nezinu, kā rīkotiesby Rinalds Bergmanis
- Augļu kokiem sārtojas lapas: tam ir nopietns iemesls – brīdina pieredzējuši dārzkopjiby Laura Kārkliņa