Ričards Rendigs, sertificēts refleksiologs, izstrādājis atjautīgu metodi, kā likt cilvēka smadzenēm atslābināties, fokusējoties uz dažādiem spiediena punktiem ausīs, kuru pareiza piespiešana var tevi novest pilnīgā un absolūtā apmierinājuma stāvoklī. Pēc Rendiga, ausu masāža mazina stresu, jo ausis atrodas ļoti tuvu smadzenēm.
Katru reizi, kad tev nepieciešams ātri atslābināties, spēcīgi pamasē ausu ļipiņas. Ja ir iespēja – iespraud ļipiņās knaģi uz 5 – 10 sekundēm.
Ja vēlies uzzināt sīkāk, kā strādā Rendiga refleksioloģijas metodes, noskaties video:
Avots: viraltrends.com
