Austeres
Austeres ir viens no populārākajiem ēdieniem – afrodīzijiem. Tās satur daudz cinka, kas palielina testosterona līmeni un tādējādi arī tavu libido.
Granātāboli
Izpētīts, ka granātābolu lietošana uzturā palielina testosterona līmeni siekalās vidēji par 24%, kā arī normalizē asinsspiedienu, mazina nemieru un pozitīvi ietekmē vispārējo pašsajūtu..
Spināti
Spināti ne tikai palīdz augt stipriem muskuļiem, bet arī palielina testosterona līmeni lielās magnija koncentrācijas dēļ, ko tas satur.
Sēnes
Pētījumos atklājies, ka arī sēnes palielina testosterona līmeni, tāpēc ir veselīgas gan tiem, kas nodarbojas ar sportu, gan tiem, kas vēlas aktīvāku seksuālo dzīvi.
Avots: mindbodygreen.com
Tevi noteikti interesēs
Izīrēju radiem savu Purvciema dzīvokli; vēlāk stipri nožēloju- Četrām zodiaka zīmēm janvāra pēdējā dienā astroloģe Volodina sola īpašu veiksmi
- Laika ziņu redaktors Toms Bricis atklāj, ka latvieši nav gatavi šādiem laikapstākļiem: zināms iemesls
- Pensionāri nopirka trešo saldētavu “Mums ir pietiekami daudz naudas, bet mums nav pietiekami daudz saprašanas”
- “Kā lai pasaka vecākiem, ka naudas restorānam un kino nav” Artūrs jautāja sievai
- Sinoptiķi apbēdina ar pavasara prognozi: “Diemžēl ziema ir iespītējusies un tik drīz prom neies”
