Austeres
Austeres ir viens no populārākajiem ēdieniem – afrodīzijiem. Tās satur daudz cinka, kas palielina testosterona līmeni un tādējādi arī tavu libido.
Granātāboli
Izpētīts, ka granātābolu lietošana uzturā palielina testosterona līmeni siekalās vidēji par 24%, kā arī normalizē asinsspiedienu, mazina nemieru un pozitīvi ietekmē vispārējo pašsajūtu..
Spināti
Spināti ne tikai palīdz augt stipriem muskuļiem, bet arī palielina testosterona līmeni lielās magnija koncentrācijas dēļ, ko tas satur.
Sēnes
Pētījumos atklājies, ka arī sēnes palielina testosterona līmeni, tāpēc ir veselīgas gan tiem, kas nodarbojas ar sportu, gan tiem, kas vēlas aktīvāku seksuālo dzīvi.
Avots: mindbodygreen.com
Tevi noteikti interesēs
Steidzoties uz vilcienu, pie Origo nometu telefonu; čigāniete to man atdeva un lika man nekavējoties atgriezties mājās, lai izvairītos no nepatikšanām- Ziema ieradās pēkšņi vienā dienā un tik pat ātri arī aizies prom: sinoptiķi atklāj ko gaidīt no 20. februāra
- Mēs sarakstījāmies 6 mēnešus, likās ideāls vīrietis; Aizbraucu, lai viņu satiktu, izrādījās precējies
- “Latvijas pasts” līdz šī gada 31.decembrim pakāpeniski pārtrauks kādu populāru pakalpojumu saistībā ar paku sūtīšanu
- Atkusnis sev līdzi nesīs arī briesmas: “Aicinām iedzīvotājus rēķināties ar riskiem, ko radīs siltums”
- “Braucot no Valmieras mani apstādināja likumsargi, bet 10 minūtes klāt nenāca”: izrādās tas netiek darīts tāpat vien
