Austeres
Austeres ir viens no populārākajiem ēdieniem – afrodīzijiem. Tās satur daudz cinka, kas palielina testosterona līmeni un tādējādi arī tavu libido.
Granātāboli
Izpētīts, ka granātābolu lietošana uzturā palielina testosterona līmeni siekalās vidēji par 24%, kā arī normalizē asinsspiedienu, mazina nemieru un pozitīvi ietekmē vispārējo pašsajūtu..
Spināti
Spināti ne tikai palīdz augt stipriem muskuļiem, bet arī palielina testosterona līmeni lielās magnija koncentrācijas dēļ, ko tas satur.
Sēnes
Pētījumos atklājies, ka arī sēnes palielina testosterona līmeni, tāpēc ir veselīgas gan tiem, kas nodarbojas ar sportu, gan tiem, kas vēlas aktīvāku seksuālo dzīvi.
Avots: mindbodygreen.com
Tevi noteikti interesēs
Satikos ar Iritu(38 gadi) 6 mēnešus, līdz viņa pārcēlās pie manis; pēc divām nedēļām es palūdzu viņai izvākties- Mūsdienu autovadītāju viskaitīgākais ieradums: daudzi, arī Latvijā sev nemanot pieļauj šīs kļūdas
- “Izgāju ar savu suni pastaigāties pa Jēkabpils parku, bet galu galā saņēmu 1750 euro sodu”: stāstu kāpēc
- “Braucu pa Talsiem, iebraucu degvielas uzpildes stacijā, nopirku kafiju, bet tad sapratu, ka pie stūres to nevar dzert”
- Es jau gribēju precēties ar Kristīni, bet kad redzēju, kā viņa izturējās pret savu dēlu tagad es gribu aizbēgt
- Nezālēm ļoti nepatīk šis mājas līdzeklis: nokalst acumirklī bez ķīmijas un preparātiem
