1. Ārsti vakcinējas pret gripu;
2. Ārsti mazgā rokas ar apbrīnojamu regularitāti (tai skaitā arī dezinficē ar īpašiem līdzekļiem);
3. Ārsti bieži ielaiž svaigu gaisu kabinetā;
Lasi vēl: 5 kaitīgi mīti par saaukstēšanos un gripu
4. Ārsti starpsezonās iziet vitamīnu kursus, lai stiprinātu imunitāti;
5. Ārsti katru dienu maina apģērbu un iet dušā pēc darba dienas.
Ņem piemēru no profesionāļiem un tu noteikti slimosi retāk, taču, ja gripa vai saaukstēšanās tevi jau skārusi, labāk paliec mājās un veseļojies, nevis par visām varītēm dodies savās ikdienas gaitās – tā tu tikai nodosi vīrusus tālāk un paildzināsi savu atlabšanas laiku!
Avots: rd.com
Tevi noteikti interesēs
- Bukmeikeri prognozē, cik liela ir iespēja, ka “Tautumeitas” iekļūs “Eirovīzijas” finālā un nosauc valstis, kas var plūkt uzvaras laurus (+VIDEO)by Laura Blūma
- Kā un kad pārstādīt narcises – dārznieks brīdina par svarīgu kļūduby Anete Vītola
- Dziedātājs Lauris Reiniks publiski pasaka, ko domā par populāru TV šovu, kur tika izpildīta viņa sarakstīta dziesma (+ VIDEO)by Laura Blūma