#1 Limitē laiku, ko pavadi sociālajos medijos līdz 30 minūtēm dienā.
#2 Aktīvi atbrīvojies no toksiskiem cilvēkiem savā dzīvē.
#3 Izslēdz savu telefonu pirms 21:00 vakarā.
#4 Izmet ārā visu pārstrādāto pārtiku, kas ir tavās mājās, un sāc ēst veselīgi.
Lasi vēl: Ja dzīvosi pēc šiem noteikumiem, viss momentā iegūs citas krāsas – #12 ir īsts zelts!
#5 Pieraksti uz lapas savas dziļākās domas – analizē tās.
Tevi arī varētu interesēt
#6 Nodod labdarībai drēbes, ko neesi valkājis pēdējo divu gadu laikā.
#7 Savu dzīves filozofiju uzskati par vadošo un izmanto to tad, kad tev ir jāpieņem lēmumi.
Avots: lifehack.org
