Esam dzirdējuši par dažādām diētām, taču šo cilvēku diētas tevi pārsteigs! Ikvienam no mums ir produkts, ko mēs it kā varam ēst katru dienu, taču arī tas mums ik pa laikam apnīk.
Mūsu gremošanas sistēma spēj sagremot visas pārtikas grupas, arī saldumus, ātrās uzkodas un alkoholu, ko mūsu organismam patiesībā nevajag. Mēs no pārtikas uzņemam ne tikai vajadzīgās barības vielas organisma funkciju pildīšanai un enerģijai – no pārtikas mēs uzņemam organismam vajadzīgās uzturvielas, vitamīnus un minerālvielas.
Ja organismam netiek dota kāda no produktu grupām un netiek uzņemti uztura bagātinātāji, lai to kompensētu, tad tas kaitē ne tikai gremošanas sitēmai, bet arī visam ķermenim.
Esam apkopojuši nelielu sarakstu ar visnejēdzīgākajām diētām pasaulē, kas jebkura cilvēka ķermeni ved tikai vienā virzienā – pie ārsta.
Lasi vēl: Labākā diēta vīriešiem! Ēd vairāk olbaltumvielu un zaudē 3 kg liekā svara 4 nedēļās
Pāršķir lapu, ja vēlies uzzināt, kādas ir pasaules nejēdzīgākās diētas!