Šī treniņu metode ar siksnām tik tiešām strādā un izskatās, ka drīzumā vietnē instagram redzēsim daudz vairāk šādu bilžu ar fitnesa siksnām no fitnesa entuziastiem! Uzzini, kāpēc arī tev tādas vajadzētu iegādāties, ja fitness arī tev ir daļa no dzīves!
Jaunākais fitnesa trends paredz treniņus ar fitnesa siksnām, kuras var uzlikt uz kājām vai rokām, atkarībā no tā, kuras mukuļu grupas tiek trenētas. Atlēti šo metodi jau ir iecienījuši. Aicinām ieskatīties nākamajā lapā, lai uzzinātu par šo fitnesa trendu vairāk – atklāsim, kāds ir šo siksnu darbības princips un kādi ir iegūstamie rezultāti!
VIDEO:
Lasi vēl: Fitness tavam “draudziņam”, lai tas stāvētu stalts vienmēr!
Pāršķir lapu un uzzini, kāpēc cilvēki trenējas ar siksnām uz kājām un rokām!
Tevi noteikti interesēs
- Kāpēc daudzi pavāri pievieno miltus ceptiem kartupeļiem
- Nolieciet šo augu uz palodzes un aizmirstiet mājās par kondensātu, mitrumu un pat pelējumu
- Mīksti un aromātiski kefīra cepumi — gatavoju 5 minūtēs, lieliski sader ar tasi tējas
- No 1. janvāra stāsies spēkā ātruma ierobežojums gājējiem – skaidrojam kurā valstī
- Jau pazuduši tūkstoši eiro: brīdina par jaunu krāpšanas shēmu Latvijā – sākumā viņi atsūta īsziņu
- Es atstāju sievu un bērnus un aizbraucu uz ārzemēm, un pēc diviem mēnešiem sapratu, ka bez viņiem iztieku lieliski







