Zinātnieki pierādījuši – 8 stundu miegs īpaši svarīgs tajā vecumā, kad ne visi to prot lietderīgi izmantot, kā, piemēram, studenti.
VIDEO:
Parādiet šo rakstu visiem studentiem: zinātnieki pierādījuši, ka īpaši jauniešiem miegs ir neatņemama dzīves sastāvdaļa. Ir jāguļ vismaz 8 stundas, savādāk būs jūtamas sekas pēc gadiem.
Šķir lapu tālāk, lai iepazītos ar raksta turpinājumu!
Tevi noteikti interesēs
- No 22. oktobra Latvijā ievērojami mainīsies laika apstākļi: meteorologs Toms Bricis nāk klajā ar pārsteigumu
- 10 lietas, kurām pēc 60 vairs nav jēgas — stāstu, kāpēc tās labāk aizmirst
- ”Mīlestība nezina vecumu” Zodiaka zīmju tops, kam mīlestība uzsmaida tikai pēc 30.
- Kad jūs aptur uz ceļa: 4 lietas, ko likumsargs var prasīt, bet jums nav pienākums to darīt
- Pieredzējis dārznieks Pēteris izpļāpājas: viņa telpaugi aug “griezdamies”, jo viņš taisa mēslojumu no vienas garšvielas, kas ir katrā virtuvē
- Manas draudzenes šokolādes kūka, kas gatava 15 minūtēs: nekas nav vienkāršāks par šo recepti