Zinātnieki pierādījuši – 8 stundu miegs īpaši svarīgs tajā vecumā, kad ne visi to prot lietderīgi izmantot, kā, piemēram, studenti.
Parādiet šo rakstu visiem studentiem: zinātnieki pierādījuši, ka īpaši jauniešiem miegs ir neatņemama dzīves sastāvdaļa. Ir jāguļ vismaz 8 stundas, savādāk būs jūtamas sekas pēc gadiem.
Šķir lapu tālāk, lai iepazītos ar raksta turpinājumu!
Tevi noteikti interesēs
- Ko nedrīkst darīt viedtālruņa lādēšanas laikā – noderīga informācija, kas var aiztaupīt daudz problēmuby Ļena Sokolova
- Latvijā apsver samazināt atļauto ātrumu ārpus apdzīvotām vietām – jau zināms, līdz cik km/hby Sandra Vīgante
- Vistrakākais laiks būs tieši jūlija beigās un augusta sākumā: sinoptiķi atjauninājuši prognoziby Sandra Vīgante