Biete jau kopš seniem laikiem ir izmantota ne tikai kā pārtikas produkts, bet arī kā ārstniecības augs. Tā labās vērtības atzina gan grieķi, gan senie romieši. Uzzini kādas tās ir!
Bietēm ir augsta uzturvērtība, tās satur cinku, jodu, magniju, nātriju, kāliju, tāpat arī vairākus vitamīnus. Nav nekāds brīnums, ka tai piedēvē ārstniecības auga īpašības! Derētu pieminēt, ka bietes veicina sāta sajūtu, taču tās nav barojošas – ne velti tās ir iecienījušas sievietes, kas vēlas notievēt.
Visdrīzāk arī tava vecmāmiņa ir minējusi kādas biežu labās īpašības. Esam apkopojuši sarakstu ar 12 ieguvumiem, kurus tu saņem ēdot bietes!
Lasi vēl: Viss, kas tev jāzina par organisma skābās un sārmainās vides balansu
Pāršķir lapu, lai uzzinātu veidus kā bietes uzlabo tavu veselību!
Tevi noteikti interesēs
- Kādas lietas un priekšmeti nedrīkst atrasties Wi-Fi rūtera tuvumā; atceries, lai nodrošinātu izcilu interneta signālu
- Kā pasargāt āra podus un stādītājus no ziemas (neliekot tos telpās)
- 7 gudri veidi, kā izmantot paaugstinātos dārza dobes rudenī un ziemā
- “Jūsu vīram ir cita” — stāsts, kas beidzas pavisam citādi, nekā gaidīts
- Dzīvē rada šķēršļus un neveiksmes, kavē tavu ceļu uz panākumiem: kāds ir tavs neveiksmīgais skaitlis saskaņā ar tavu Zvaigžņu zīmi
- Ko vēsta zīmes 24. oktobrī: dabas un laika īpatnības par kurām mūsu senči baidījās runāt