Vispirms muskuli, kas sāp, gribas uzreiz noglaudīt vai paberzt. Neapstājies pie tā, ej tālāk: veic masāžu, kas remdēs tavas sāpes.
Lasi tālāk, lai uzzinātu kā veikt masāžu.
Masāža pašam sev
Posted on by Aigars Andersons
Related Post
- Kas patiesībā notiek, ja kartupeļus pirms vārīšanas ieliksi aukstā ūdenī
- “Tas nav pareizi! Virtuvē jāstāv sievietei, bet tev te ir nezin, kas!” – uzstāja mana mamma
- Zīmes no aizgājušajiem — kā tuvinieki sūta astoņus dažādus signālus, lai palīdzētu un mierinātu
- “Paulam jau 90! Nu un ko?”: mūziķis Guntars Račs pauž savas pārdomas par Maestro Raimondu Paulu
- Apkaisiet ar šo upeņu un ērkšķogu krūmus rudenī — oktobrī vai novembrī, lai nākamajā gadā krūmi būtu pilni ar ogām
