Vispirms muskuli, kas sāp, gribas uzreiz noglaudīt vai paberzt. Neapstājies pie tā, ej tālāk: veic masāžu, kas remdēs tavas sāpes.
Lasi tālāk, lai uzzinātu kā veikt masāžu.
Masāža pašam sev
Vispirms muskuli, kas sāp, gribas uzreiz noglaudīt vai paberzt. Neapstājies pie tā, ej tālāk: veic masāžu, kas remdēs tavas sāpes.
Lasi tālāk, lai uzzinātu kā veikt masāžu.
