Tu kļūsti pārgalvīgs
Ikviens, kurš redzējis ikdienā kluso un kautrīgo darba kolēģi ballītē dejojam uz galda, zina, ka alkohols nomāc apvaldīšanās spējas. Piedzeršanās var izraisīt ko trakāku par apkaunojumu – tā izraisa riskantu lēmumu pieņemšanu.
Tu esi ballīšu zvērs
Ja tu nedzer katru dienu, bet dari to regulāri, piemēram, katru piektdienas vakaru, tev jāizturas pret alkohola lietošanu uzmanīgāk.
Tu nespēj atteikties no vēl vienas glāzītes
Vai esi kādreiz sev svēti apsolījis, ka, dodoties uz bāru ar draugiem, izdzersi tikai vienu glāzi, bet nepaspēj pat acis pamirkšķināt, kad jau esi izdzēris četras? Viena no pazīmēm, ka tev ir problēmas ar alkohola lietošanu ir tā, ka nezini mēru – vai jūties pārsteigs, ka esi tik daudz izdzēris.
Tev īslaicīgi pazudusi atmiņa
Ja tev iedzeršanas laikā “pazūd filma” un taviem draugiem tev jāatgādina par veiktajām izdarībām, tad noteikt esi iemalkojis par daudz.
Tu atsakies no atbildības
Iespējams, ka ikdienā tu esi atbildīgs tēvs, bet pēc iedzeršanas sestdienas vakarā nenoliec bērnus gulēt. Vai arī izlaid rīta treniņu tādēļ, ka nedēļas nogalē esi pārlieku aizrāvies ar grādīgo dziru.
Tavi tuvinieki šķiet noraizējušies
Ja ģimenes locekļi, draugi vai kolēģi ir darījuši zināmu, ka uztraucas par tevi, ir pienācis laiks atteikties no alkohola.
Avots: menshealth.com
Tevi noteikti interesēs
“Saņēmu milzīgu elektrības rēķinu, bet pašvaldības atbalsts palīdzēs pārlaist ziemu”: kā vēl paspēt pieteikties- “Meita aprecējās ar korejieti un tagad sūdzas – nevarot redz pierast, a ko man darīt” stāsta Valija
- Ierastās vasaras kārtība mainās: karstuma vilnis šogad ieradīsies tad, kad to vismazāk gaidīsim
- Mēs gaidām pavasara saulīti, bet saņemsim aukstumu sejā – marta prognoze, kas mainīs daudzu plānus
- “Saņēmu zvanu no VID un pēc laika no manas bankas kartes pazuda nauda”: skaidrojam kāpēc tā
- “Izdomāju ātri izņemt naudu no bankomāta, uzspiedu vienu pogu un visa nauda no konta pazuda”: kas notika
