Tu noteikti zini, ka fiziskās aktivitātes uzlabo izskatu, paildzina mūžu, nodrošina vairāk seksa, un tā tālāk. Pie vainas, kāpēc nenodarbojies ar treniņiem, ir nevis nezināšana, bet gan slinkums.
Acīmredzot, šīs pozitīvās izmaiņas nav pietiekoši labs iemesls, lai sevi atturētu no televizora ekrāna.
Ja arī tevi pilnībā apmierina parasts augums bez izteiktiem muskuļiem, tad pavisam noteikti nevēlies ierobežotas prāta spējas. Izrādās, ka smadzenēm treniņš ir vajadzīgs tik pat ļoti kā visam ķermenim.
Šķir lapu tālāk, lai iepazītos ar raksta turpinājumu!