1. Veselīgas attiecības sākas ar veselīgu pašnovērtējumu
Ja nemīli pats sevi, būs grūti noticēt, ka tevi mīl dzīvesbiedrs. Cel savu pašapziņu, palūdz viņam nosaukt tavas pozitīvās īpašības- un pacenties tās atcerēties!
2. Izdari šodien kaut ko sava partnera labā!
Tikai tāpēc, ka vēlies darīt viņu laimīgu, nevis tāpēc, ka tas tik un tā jādara vai ir tavs pienākums. Reizēm mīlestība nozīmē vienkārši dot otram, neko negaidot pretī.
3. Svarīgs ir fiziskais kontakts,
un ar to nav jāsaprot tikai sekss. Pieskaroties otram cilvēkam, ķermenī izdalās oksitocīns – hormons, kas veicina tuvību. Jo biežāk jūs pieskarsieties viens otram, jo tuvāki jutīsities. Fiziskā pieķeršanās būtu jāpadara par ikdienas daļu- vai tā būtu uz pleca uzlikta roka, sēžot līdzās uz dīvāna, vai apskāviens pirms iziešanas no mājas.
4. Ļauj sev atgriezties pagātnē
un atcerēties trīs galvenos iemeslus, kuru dēļ tu iemīlējies savā dzīvesbiedrā!
5. Ja jums ir bērni, kopā ar dzīvesbiedru
uzrakstiet tās īpašības, kuras jūs viņos mīlat visvairāk. Pēc tam piespraudiet šo sarakstu redzamā vietā un pārlasiet ikreiz, kad bērni jūs provocē vai sadusmo.
Tevi noteikti interesēs
Ko par raksturu stāsta nesaklāta gulta: zinātnieki atklājuši kopīgu iezīmi tiem, kuri no rītiem nesteidzas- Laikapstākļu kartēs pamanīta atmosfēras anomālija – 5. martā mierīgais laiks beigsies
- Meteorologi un enerģētiķi brīdina: kāpēc 5. martā obligāti mājās jāatver visi logi
- V. Volodina izceļ četras zodiaka zīmes, kurām 4. marts nesīs ilgi gaidīto līdzsvaru un izaugsmi
- 13 seni un zīmīgi latviešu vārdi, kas nozīmē “laimīgs”: visu dzīvi šos cilvēkus pavadīs Sargeņģelis
- Kelvins no Nigērijas jau 3 gadus dzīvo Daugavpilī – mūsu ieradumi, kas viņam bija atklāsme
