Kā pagatavot:
Nomizotus dārzeņus, sarīvēt un samaisīt. Pievieno caur presi izspiestu ķiploku un ar blenderī sasmalcinātus riekstus. Pārlej ar majonēzi un tūlīt pasniedz.
Lasīt vēl: Nepatīkams iemesls, kāpēc uz kapiem nevajadzētu nest mākslīgos ziedus
Salāti “Bietes ar āboliem”
Augļu un dārzeņu salāti ar izsmalcinātu garšu, lai atjaunotu veselību un uzlabotu ādas stāvokli.
Jums būs nepieciešams:
Bietes – 1 gabals
Āboli – 2 gabali
Medus – 1 ēdamkarote
Augu eļļa – 1 ēdamkarote
Citronu sula – 3 ēdamkarotes
Svaigi garšaugi
Kā pagatavot:
Nomizotas bietes un ābolus (var kopā ar mizu) sarīvē, pievieno citrona sulu un medu. Atstāj uz 4-5 minūtēm, tad aplej ar eļļu, pievieno garšaugus, sāli un kārtīgi samaisa. Šiem vitamīnu salātiem ir pārsteidzoša garša, un tie ir lielisks vieglu vakariņu aizstājējs.