Ja lūpas vēl nav sasprēgājušas, tad speciālisti iesaka uzņemt pietiekami daudz šķidruma katru dienu, jo visefektīvākā ādas mitrināšana notiek no iekšpuses. Gada aukstajos mēnešos, kad pieslēdz apkuri, gaiss telpās kļūst ievērojami sausāks – ja tavās mājās vai darba vietā nav gaisa mitrinātāja, tad laiku pa laikam nenāks par sliktu uzklāt lūpu balzamu. Ja termometra stabiņš rāda, ka temperatūra ir zem nulles vai arī tad, kad ārā ir vējains, noteikti uzzied lūpu balzamu pirms došanās ārā no mājām . Ja saule jūtami silda ādu, tad izvēlies lūpu balzamu, kuram ir SPF.
Ja tavas lūpas jau ir sasprēgājušas, tad speciālisti iesaka objektīvi novērtēt situāciju – ja uz lūpām ir izveidojušās plaisas, tad lūpu balzamus nevajadzētu uzklāt. Nekādā gadījumā “neplūkā” lūpas – šādi tu tikai aizplēsīsi ādas gabaliņu dziļāk, un tur izveidosies pušums.
Dodies uz aptieku un iegādājies kādu dziedinošu krēmu, kam ir mitrinoša iedarbība (pajautā aptiekārei, vai viņa var piedāvāt kādu ziedi, kuras satāvā ir hidrokortizons) – šādi tu mazināsi infekciju un iekaisumu risku. Ja lūpas ir sasprēgājušas, bet pušumu nav, uztaisi skrubi mājas apstākļos no cukura un ūdens. Maigi paberzē lūpas ar pirkstu vai mīkstu, samitrinātu zobu birstīti, uz kuras uzklāts tavs pašizveidotais skrubis. Pēc šīs procedūras būsi atbrīvojusies no atmirušās ādiņas, kas lobās. Lūpu balzams sasprēgājušu lūpu gadījumā būs tavs labākais draugs – tas noņems diskomfortu un liks lūpām kļūt maigām. Taču atceries, ka arī šajā gadījumā ir jāuzņem daudz šķidruma!
Ko darīt, ja iepriekš aprakstītie soļi nelīdz?
Pievērs uzmanību kosmētikai – nereti sievietes lieto dekoratīvo kosmētiku, kurai beidzies derīguma termiņš. Izšķiro savus kosmētikas krājumus un izmet visu, kam iztecējis derīguma termiņš! Tas attiecas ne tikai uz produktiem, kurus klāj uz lūpām. Tāpat pievērs uzmanību tam, vai lūpu sausums un sprēgāšana nesākās pēc kāda jauna produkta iegādes – zobu pastas, mutes skalojamā līdzekļa, lūpu balzama, utt. Iespējams, tev ir alerģija no kāda konkrēta produkta.
Atceries! Nelaizi lūpas – turi pa rokai lūpu balzamu, ko vari uzklāt ikreiz, kad jūti vajadzību!
Lasi vēl: Kā mājas apstākļos ātri un efektīvi tikt galā ar aukstumpumpu? Pavisam vienkārši!
Avots: rd.com
Tevi noteikti interesēs
- Īsts biezpiena ziemas gardums 10 minūtēs: vienmēr turu biezpiena paciņu ledusskapī tikai šai receptei, jo mājnieki to lūdz atkal un atkal
- “Ar tavu raksturu tikai kaķi sadzīvotu” teica Māris; tikai nedēļu vēlāk saprata cik ļoti bija kļūdījies
- Grūbu biezputru tagad gatavoju tikai podiņos: izdodas daudz gardāk nekā parasti un mājnieki vienmēr prasa papildporciju
- Šie ir mani mīļākie burkāni ziemai: uzreiz gatavoju veselu katlu un lieku ledusskapī – jo ilgāk tie stāv, jo garšīgāki kļūst
- Banku pārstāvji publicē iemeslus kādēļ 2026. gadā jūsu maksājums var tikt nodots izskatīšanai vai vispār pat atcelts
- Latvijas ūdenssaimniecības uzņēmumi var pieprasīt dzīvokļos dzīvojošajiem uzstādīt šo ierīci: ”Visiem vajadzēs”









