Kā rīkoties?
- Ņemiet 1 tējkaroti eļļas tukšā dūšā un 15 – 20 minūtes skalojiet ar to muti. Ja nav pierasts pie kā tāda, tad procedūra var šķist nepatīkama, tādēļ drīkstat sākt ar pāris minūtēm un 2 – 3 dienu laikā palielināt minūšu skaitu līdz 20.
- Rūpīgi izskalojiet muti, kustinot žokļus tā, it kā Jūs košļātu ēdienu. Procedūras beigās ir svarīgi izspļaut eļļu, jo uz beigām eļļas sastāvā ir daudz toksīnu un šlakvielu.
- Izskalojiet muti ar siltu sālsūdeni, izmazgājiet zobus.
Ja uzskatāt, ka šis raksts ir noderīgs, padalieties arī ar draugiem!
Tevi noteikti interesēs
- Kad uzaicināju savu māsu Lieni uz mūsu vasarnīcu Iecavā, viņa izvirzīja savas “prasības”by Laura Andersone
- Ziema nesīs kaut ko nepieredzētu kopš 1799. gada: meteorologi skaidro uz ko vajadzētu rēķinātiesby Sandra Vīgante
- “Jāni, esmu stāvoklī“ — šo frāzi no mana telefona dzirdēja blakus sēdošā sievaby Rinalds Zembergs