Šī ir Ambera Smita, 22 gadus veca iepirkumu speciāliste no Regbijas, Anglijas. Kopš 16 gadu vecuma viņa saskārās ar panikas un trauksmainības lēkmēm, bet oficiālu diagnozi ārsti apstiprināja tikai pirms trim gadiem.
Smita pastāstīja, ka, lai tiktu galā ar lēkmēm, viņa tikusies ar speciālistiem un mēģinājusi atbrīvoties no lietām, kuras rada stresu un paātrina sirdsdarbību.
Tevi arī varētu interesēt
Šķir lapu tālāk, lai iepazītos ar raksta turpinājumu!
Tevi noteikti interesēs
- “Un tad brīnās, ka nav augļu vai tie ir negaršīgi!”: agronome dalās pieredzē, ka lielākā daļa dārznieku nepareizi “baro” savas paprikasby Laura Andersone
- Kāpēc, sasniedzot 60 gadus, es pārstāju rīkot svinības un aicināt ciemos vecos draugusby Sandra Vīgante
- Es bietes vāru tikai 15 minūtes – nav jāgaida vesela stunda; radinieki šo metodi izmanto jau ilgu laikuby Jeļena Kuzmenko