Kāju treniņam
Muguras treniņam
Plecu treniņam
Vēdera presei
Tricepsam
Lasi vēl: Viņš veica elementārus vingrojumus ar tenisa bumbiņu. Rezultāti bija negaidīti!
Tevi arī varētu interesēt
Bicepsam
Jums noderēja mūsu raksts? Tad noteikti neaizmirstiet ar to padalīties!
Avots: fithacker.ru
Tevi noteikti interesēs
- Kā atbildēt viesiem, kad viņi prasa: ko paņemt līdziby Rinalds Bergmanis
- “Viņa ir tāda pati, ļoti līdzīga man!”: dīva Olga Rajecka nosauc talantīgāko jauno latviešu dziedātāju (+ VIDEO)by Laura Andersone
- Nepērciet pārtikas preces, kamēr neuzzināsiet šos 6 lielveikalu trikus – tas jums palīdzēs neiekrist tirgotāju “slazdos”by Sandra Vīgante