Kad 31 gadu vecais Paskāls Broko, saukts arī par Patu, šausmās ieraudzīja, ka svari rāda jau 274 kg, kad viņš uz tiem uzkāpj, viņš zināja, ka šī svara zaudēšana prasīs daudz pūļu un sāpju. 

Taču tā vietā, lai padotos kārdinājumam sekot kādai no modernajām diētām, kas sola ‘nedēļas laikā bez pūlēm atbrīvoties no 20 kg’, Pats atklāja pats savu ārkārtīgi vienkāršo metodi, kas atrisināja viņa svara problēmu, darīja viņu gandrīz 140 kilogramus vieglāku un neticami muskuļotu.

Lasi vēl: 6 padomi, kā PAREIZI audzēt muskuļus: ātram rezultātam vien nepietiek ar svaru cilāšanu!

Pats, kurš mīt Arizonas štatā ASV, nolēma, ka katru reizi, kad viņam kārosies ēdienu, viņš dosies pastaigā līdz tuvākajam pārtikas veikalam un atpakaļ.

Lai lasītu turpinājumu viņa stāstam un apskatītu FOTO, kāds viņš izskatās tagad, šķir nākamo lapu!