Jāizmēģina! Atklāts veids, kā ar vienu vienkāršu vingrojumu maksimizēt smadzeņu spēku 3 minūtēs!

weight-lifting-brain

Lai smadzenes varētu izmantot pilnvērtīgi, tās nepieciešams trenēt gluži tāpat kā jebkuru citu muskuli ķermenī.

VIDEO:

Kā tās pareizi trenēt, lai smadzenes būtu ātras, modras un maksimāli darbspējīgas? Supersmadzeņu joga ir lielisks variants, kā 3 minūšu laikā to nodrošināt!

Lai uzzinātu, kā strādā šī metode, šķir nākamo lapu: