Piedāvājam ieskatu vienas dienas uztura plānā. Prociju izmēra kontrole paliek jūsu ziņā, bet atcerieties – porcijas apjomam jābūt vienādam ar tilpumu starp kopā saliktām plaukstām.
Lasīt vairāk21:00
Organisma pavasara tīrīšana! Detoksikācijas dzēriens ar alveju, baziliku un gurķiem
Šajā rakstā mēs atklāsim, kā varat izmantot alveju, baziliku un gurķus, lai attīrītu savu ķermeni. Jums atliks vien izbaudīt glāzi laba un garšīga dzēriena! Šī dzēriena pagatavošanai jums būs nepieciešamas 5 minūtes.
Lasīt vairākPerfekcionistiem patiks: 30 attēli, kur cilvēki ir nomazgājuši to, ko šķita nekad nevarēs “atmazgāt”! (FOTO)
Mani vienmēr ir pārsteiguši cilvēki, kuri mīl uzkopt – jā, tādi tik tiešām eksistē, spriežot pēc šiem attēliem! Protams, visiem patīk tīrība, īpaši jau perfekcionistiem, tāpēc tieši viņiem par godu mēs esam apkopojuši šos 30 attēlus!
Lasīt vairāk20 smieklīgas, bet patiesas ilustrācijas, kas lieliski parāda kā tas ir, kad tev pieder kaķis
Laikam ikviens kaķa saimnieks, spriežot pēc sava kaķa attieksmes, ir aizdomājis, kurš gan mājās ir saimnieks un kurš mājdzīvnieks. Lūk, 20 attēli parāda, kā tas ir – dzīvot ar kaķi.
Lasīt vairākIglesiass atrāda savus 4 mēnešus vecos dvīņus sociālajos tīklos! Abi ar Annu Kurņikovu laimīgi! (FOTO)
Nevienam jau vairs nav noslēpums, ka dziedātājs Enrike Iglesiass un tenisiste Anna Kurņikova ir laiduši pasaulē dvīnīšus – dēlu un meitu. Jaunais tēvs nolēma palielīties ar attēliem un video sociālajos tīklos!
Lasīt vairākVai zini, kurus dārzeņus vislabāk ēst svaigus, bet kurus vārītus?
Dārzeņi ir ļoti veselīgs produkti, kurus vajadzētu uzturā lietot katru dienu. Tos var lietot gan svaigus, gan salātos, gan jebkādi citādi pagatavotus. Jūs varat tos pagatavot uz grila vai cepeškrāsnī – kā sirds vēlas!
Lasīt vairākInstagram vs realitāte – viss atkarīgs no lenķiem, kādos izvēlies fotografēties! (FOTO)
Mūsdienās veselīgs dzīvesveids ir kļuvis par modes kliedzienu. No vienas puses, tas tik tiešām ir lieliski, taču no otras puses, mēs nemitīgi esam spiesti lūkoties uz perfektiem modeļu augumiem, ar kuru fotogrāfijām pārpildīts viss internets, jo īpaši Instagram vietne.
Lasīt vairākVai pasaulē atklāta ūdens tilpne, kas izskalo dārgakmeņus? Ieskaties un uzzini!
Ikvienam ir zināms teiciens, ka dimanti ir sievietes labākie draugi – mēs vienīgi varētu palabot, ka dimanti ir turīgu sieviešu labākie draugi, jo to cenas arī par puskarātu ir ne visām pa kabatai. Bet vai mēs varam tagad priecāties, jo pasaulē ir atklāta ūdens tilpne, kas šos dārgakmeņus vienkārši izskalo?
Lasīt vairākKā atbrīvoties no zivju tirgus paviljona cienīgas smakas virtuvē pēc zivs pagatavošanas? Ieskaties un uzzini!
Vai arī tu esi no tiem cilvēkiem, kas izvairās gatavot zivis par spīti tam, ka tev tās garšo? Visi zinām, ka svaiga zivs nelāgi ož, un gatavošanas procesā viss, kas tai pieskāries, iegūst šo aromātu. Diemžēl smaka nav pārāk vienkārši atmazgājama.
Lasīt vairākSirdi sažņaudzošs fotoprojekts attēlo mātes pārdzīvojumus pēc miruša bērniņa dzemdībām (FOTO)
Kļūt par vecākiem lielākajai daļai cilvēku ir lielākais notikums dzīvē, neatkarīgi no tā vai pasaulē nācis pirmais, otrais vai trešais mazulis. Katrs no šiem mirkļiem ir unikāls un nesalīdzināms ar neko citu. Kādā fotoprojektā ir iemūžināti kadri no dzemdībām, kur sieviete diemžēl pasaulē laida nedzīvu mazuli.
Lasīt vairāk