Katra diena cilvēka dzīvē tiek balstīta uz dažādu lēmumu pieņemšanu. Taču bīstamās situācijas, kad mēs varam zaudēt kontroli pār tām, var gadīties tik pat bieži. Tieši tādēļ mūsu redakcija sagatavojusi jums visdažādākos ieteikumus visneparastākajām dzīves situācijām.
Lasīt vairākk-tulks
Ģeniālas idejas tiem, kas gatavojas vasaras sezonai pie dabas
Vasara jau tūdaļ būs klāt, turklāt ārā jau paliek aizvien siltāks un siltāks. Saule tā vien vilina doties pie dabas un izbaudīt fantastisko laiku kopā ar saviem tuvajiem un mīļajiem.
Lasīt vairākLabākie vingrinājumi visām muskuļu grupām. Noderēs ikvienam!
Mēs piedāvājam jums šodien ielūkoties vingrinājumos, kurus var pildīt gan ar, gan bez inventāra. Tajos aplūkoti vingrinājumi visām muskuļu grupām, palīdzot katru treniņu izveidot pēc iespējas pilnvērtīgāku.
Lasīt vairākFitnesa pusdienas tiem, kas ievēro veselīgu uzturu!
Lai pabarotu savu organismu ar tiešām veselīgu pārtiku, nav nepieciešams daudz! Šodienas recepte ir tikai viena no miljons pieejamām veselīga uztura ēdienreizēm.
Lasīt vairākMirklis pirms – kadri, kas uzņemti tieši pirms ķezas (+FOTO)
Bērnībā sapņoju par ierīci, kas spēj apturēt laiku. Vienmēr gribējās, lai visa pasaule apkārt sastingst, kamēr es turpinu savu dzīves gājumu. Mūsdienās ir viena šāda laba ierīce – fotoaparāts, kas spēj iemūžināt brīdi, kad visa pasaule apkārt sastingst.
Lasīt vairākŠī skaistule naudu pelna pārsteidzošā profesijā; Šaubos, ka uzminēsiet – kādā
Mūsdienās, informācijas tehnoloģiju attīstības laikā, nav neparasti ikdienā dzirdēt aizvien jaunus profesijas nosaukumus. Taču mūsu redakcija nolēma mazliet izbrīnīt tos, kuri domā, ka visi jaunieši cenšas iegūt mūsdienās izplatītākos un populārākos amatus.
Lasīt vairākGalvenais katra treniņa noteikums – kārtīga izstaipīšanās treniņa beigās!
Ja jums ir kāds treniņu biedrs, kurš nekad neveic ne iesildīšanos, ne atsildīšanos, tad noteikti parādiet viņiem šo rakstu – lai iemācās beidzot!
Lasīt vairāk6 PIERĀDĪTI fakti par sieviešu erotisko filmu skatīšanās paradumiem
Pēc erotiska satura vietnes “YouPorn” veiktās aptaujas datiem tika noskaidrots, ka starp vairāk nekā 24000 sieviešu lielākā daļa mīl regulāri skatīties porno. Izrādās, ka viena no četriem skatītājiem “YouPorn” lapā ir sieviete!
Lasīt vairākTrenējam tricepsus EFEKTĪVI! Visa pamatā ir bāzes vingrinājumi
Aplūkojiet mūsu piedāvātos bāzes vingrinājumus, lai jūsu nākošais roku treniņš būtu varen jaudīgs. Pamēģinot šos sapratīsiet, ka trenažieri tricepsiem ir tā teikt “bērna šļupsts”.
Lasīt vairākKungi, vasara nāk! Vingrinājumi roku bicepsiem!
Šodien sniedzam jums, kungi, nelielu ieskatu pāris bicepsa vingrinājumos, kuru pareizas izpildes gadījumā iespējams sasniegt patiešām lieliskus rezultātus. Nesēdiet rokas klēpī salikuši – dāmām patīk trenēti un spēcīgi vīrieši!
Lasīt vairākVingrinājumi deltveida muskuļiem – kungi, ņemiet tos vērā!
Kungi, atcerieties, ka sievietēm tiešām patīk stipri un trenēti vīrieši, kam ir plati pleci un masīva ķermeņa augšdaļa, tādēļ dodieties uz zāli un izmēģiniet mūsu piedāvātos vingrinājumus jau šodien!
Lasīt vairākAplūkojot šīs fotogrāfijas, zudīs vēlme doties uz Austrāliju
Nevar jau vienmēr var rakstīt tikai par zaķīšiem un kaķīšiem, tādēļ mēs jums šodien parādīsim tos dzīvnieciņus, kuri ir pastāvīgie Austrālijas iemītnieki un vienā jaukā dienā var ierasties ciemos arī pie jums.
Lasīt vairāk