Izmet ārā cigarešu paciņu un neskaties atpakaļ. Jaunā Oksfordas Universitātes pētījumā ir pierādīts, ka smēķēšanu visefektīvāk var atmest tad, ja to dara uzreiz.
Lasīt vairāktulku
Šis video ir palīdzējis iemigt jau miljoniem cilvēku. Izmēģini arī tu!
Nevari iemigt? Pārstāj skaitīt aitas, šis video kļūs par tavu biļeti uz čučumuižu.
Lasīt vairākŠie simptomi norāda, ka tas ir kaut kas daudz nopietnāks par stresu
Neviens no mums nav perfekts, un stresa izraisītāji, ar ko saskaramies ikdienā, ikvienu var padarīt pilnīgi neciešamu.
Lasīt vairākTagad ar acu kustības palīdzību ir iespējams izdzēst sliktas atmiņas!
Nelielā istabā viena otrai pretī sēž divas sievietes. Viena no viņām kustina roku turp un atpakaļ, bet otra ar skatienu uzmanīgi seko tai līdzi. Varbūt izklausās pēc lētas hipnozes sesijas, bet šis dīvainais skatiena virzīšanas paņēmiens tiek izmantots kā terapija, kas saucas Acu kustību desensibilizācija un pārstrāde (EMDR).
Lasīt vairākDarot šo, tu vari dienā uzņemt par 200 kalorijām mazāk!
Lielākā daļa svara zaudēšanas padomu saistās ar milzīgām pūlēm, bet rezultāts ir niecīgs. Tomēr jaunā pētījumā ir atklāts, ka kaloriju daudzumu var samazināt tik vienkārši, kā dzerot vairāk ūdens.
Lasīt vairākVienmēr noguris? Atbilde, iespējams, slēpjas tavā DNS!
Tu droši vien esi dzirdējis par cīruļiem un pūcēm, bet vai tie ir tik vien kā jauki ornitoloģiski apzīmējumi vai arī tie ir bioloģiski patiesi?
Lasīt vairāk15 lietas, kuras tev skolā neviens nav iemācījīs, bet kuras tev ir jāzina!
Skolas laikā tev, iespējams, viss šķita garlaicīgs. Lielākajā daļā stundu atkārtojās viens un tas pats, lai visu labāk iegaumētu. Kā nekā, atkārtošana ir zināšanu māte.
Lasīt vairākViņš vienkārši gribēja jaunu frizūru, tomēr viss neiznāca tā, kā bija plānots
Visu mazuļu vecāki kā viens apgalvos, ka bērniem svarīgu lēmumu pieņemšana nesagādā problēmas.
Lasīt vairākŠī skolotājas rakstītā vēstule atstāja skolēnus ar asarām acīs!
Indiānas štatā dzīvojošie aizkustinātie vecāki ievietoja skolotājas rakstītu vēstuli sociālajos kontos, un ar to Facebook lietotāji dalījušies 15 000 reižu.
Lasīt vairākŠī, lūk, ir īsta mīlestība – skaties, kā dēls priecājas satikt savu tēvu pēc ilgas neredzēšanās
Septiņus gadus vecais Alekss katru dienu jautāja, kad viņa tētis pārradīsies mājās no dienesta Tuvajos Austrumos.
Lasīt vairākKā pēc sievietes sejas izteiksmēm noteikt, vai tu viņai patīc!
Tu esi pirmajā randiņā ar sievieti un pasaki kaut ko komisku. Viņa smejas! Acīmredzot, viss norisinās lieliski. Bet vai tiešām tas tā ir?
Lasīt vairākKāpēc uzkāpšana LEGO klucītim tik ļoti sāp?
Parasti tas notiek vēlu vakarā, kad jau izslēgtas gaismas vai arī agri no rīta, kamēr pārējie ģimenes locekļi vēl saldi dus.
Lasīt vairāk