Ja vēlies just karstumu muskuļos nevis vaigos, tad tev šie 10 nerakstītie likumi ir noteikti jāņem vērā, atrodoties trenažieru zālē.
Došanās uz trenažieru zāli jau pati par sevi ir zināma piespiešanās, jo vienmēr ir bijis un būs vieglāk sēdēt dīvānā un skatīties televizoru, tāpēc nepadari sevi par apsmieklu vai dīvaini, kā arī neatstāj nejauka cilvēka iespaidu.
Slikta slava izplatās ātri, un tavās interesēs ir uzturēt labas attiecības ar citiem cilvēkiem, kuri trenējas turpat, kur tu, un tajos pašos laikos, kad tu – pirmkārt jau tāpēc, lai vari palūgt kādu sevi “drošināt”, kad esi nolēmis pielikt maksimāli lielas pūles spēka treniņā vai arī trenēties “uz maiņām” uz kāda konkrēta trenažiera, kad nevēlies gaidīt dzīvajā rindā, utt.
Lasi vēl: Šis materiāls noderēs tiem, kuri apmeklē trenažieru zāli! Ieskaties!
Pāršķir lapu, lai uzzinātu, kādi ir 10 nerakstītie svaru zāles noteikumi vīriešiem!