Sākot ar to, ko ēd un beidzot ar to, kā tu guli – jebkas var likt tev palikt “mīkstam”.
Stīvais” ir atkarīgs tikai no asins plūsmas. Tādēļ tavai sirdij – orgāns, kurš pumpē tavas asinis – ir jābūt pašā labākajā formā, lai sasniegtu vislabāko erekciju. Jebkas, kas uzliek papildu slodzi tavam “tikšķētājam” kā, piemēram, liekais svars vai smēķēšana, arī spēj ietekmēt tavu uzparikti.
Testosterons ir otrs faktors, kurš kritiski ietekmē spēcīgu erekciju un ir pietiekami daudz dīvainu lietu, kuras čakarē tā produkciju. Jebkas šajā sarakstā spēj maitāt tavu vīrišķību:
Šķirsti lapas uz priekšu, lai iepazītos ar raksta saturu!
