Amerikāņu uztura speciāliste Nikoleja Rodrigesa nolēma veikt savu pētījumu un pārbaudīt, kā ātrās ēdināšanas produkti ietekmē veselību. Viņa mēnesi tos ēda reizi dienā.
Lasīt vairāk
Infarkts un insults izraisa gandrīz 70 % no visiem nāves gadījumiem pasaulē. Septiņi no desmit cilvēkiem mirst sirds vai smadzeņu artēriju nosprostojumu dēļ. Gandrīz visos gadījumos šīs briesmīgās nāves cēlonis ir viens un tas pats: augsts holesterīna līmenis.
Lasīt vairāk
Galvenais galvassāpju un sliktas atmiņas cēlonis ir smadzeņu asinsvadu nosprostojums. Tāpat kā visiem ķermeņa audiem, arī smadzenēm nepieciešama pastāvīga tīrīšana. Asinsvados uzkrājas liekais sāls, tauki, kaļķi un toksīni, veidojot aterosklerotiskas plāksnītes. Asinsvadu attīrīšana no liekā holesterīna un citiem uzkrātajiem kaitējumiem notiek dabiski, tikai pievienojiet ēdienkartei noteiktus produktus! Elastīgi, jauni asinsvadi veicinās labu smadzeņu asins apgādi un to vienmērīgu darbību. Izlasiet to pārtikas produktu sarakstu, kas palīdzēs jums skaidri domāt jebkurā vecumā! Tie ir īpaši noderīgi…
Lasīt vairāk
Šī ēdiena galvenais noslēpums ir svaigas zivis un nogatavojies avokado.
Lasīt vairāk
Gatavošana uz elektriskās plīts var palielināt rēķinus par komunālajiem pakalpojumiem. Pastāv pasīvā gatavošana, kas ne tikai palīdzēs jums ietaupīt naudu, bet arī palīdzēs videi.
Lasīt vairāk
Demence ir slimība, kas izpaužas kā atmiņas traucējumi vecāka gadagājuma cilvēkiem, taču tā var izpausties arī mūsu mājdzīvniekiem, proti, suņiem, kas sasnieguši noteiktu vecumu.
Lasīt vairāk
Ķirbji ir pazīstami ar to daudzpusīgo pielietojumu kulinārijā, sākot no zupām un salātiem līdz pīrāgiem. Tas ir bagāts ar vitamīniem, minerālvielām un antioksidantiem, padarot to par uzturvielām bagātu papildinājumu jebkuram uzturam.
Lasīt vairāk
Mēs visi esam saskārušies ar dzelteniem traipiem uz spilveniem, kas laika gaitā var parādīties pat caur baltajiem spilvendrānas pārvalkiem.
Lasīt vairāk
Soda un etiķis bieži tiek izmantoti kopā, lai tīrītu mājokli. Taču speciālisti brīdina, ka dažkārt šī kombinācija var nevis iztīrīt caurules, bet gan radīt nopietnākas problēmas.
Lasīt vairāk
Tinktūru vēsture ir saistīta ar medicīnu – senatnē no garšaugiem, augļiem un saknēm gatavoja balzamus, dziedinošus uzlējumus. Vēlāk par neatņemamu mielastu sastāvdaļu kļuva ābolu tinktūra.
Lasīt vairāk