Vasara ir iestājusies, kas, protams, ir skaisti un sagādā daudziem prieku, bet kā paliek ar treniņiem? Sāk zust motivācija trenēties, jo ārā ir pārāk karsti, kā ar to sadzīvot?
Daudz vieglāk ir uzvilkt savus skriešanas apavus kādā vēsākā rudens dienā vai lietainā vasaras vakarā, kad temperatūra ir nokritusies un saules stari vairs nespiežas acīs. Tomēr, gaidot tādas dienas, var paiet nedēļas un tas atstās negatīvu iespaidu uz tavu fizisko izturību.
Tevi arī varētu interesēt
Lai uzzinātu kā trenēties karstā laikā, šķir nākamo lapu!
Tevi noteikti interesēs
- Pagājis pusgads pēc šķiršanās no sievas Valmierā — stāstu, kā dzīvoju pēc 30 laulības gadiemby Rinalds Bergmanis
- Nolēmām uz pāris dienām aizbraukt uz Liepāju pie brāļa, bet viņa sieva mums izrakstīja rēķinu par ēšanu un dzīvošanuby Rinalds Bergmanis
- Kāpēc šoferīši ir sākuši masveidā noņemt deflektorus no automašīnu logiem un vai tas ir aktuāli arī citiem šoferiemby Sandra Vīgante