Kungi, audzējam deltveida muskuli – noderīgi vingrinājumi! (2)

Lūk, kādi vingrinājumi tev jāsāk iekļaut savā treniņu programmā!

Lasi vēl: Savilkti muskuļi kakla un muguras augšdaļā – atbrīvojieties no sāpēm, mainot pozu!

Avots: fithacker.ru

0 0 balsis
Raksta vērtējums
2 Komentāri
Viedokļi pie teksta
Skatīt visus komentārus