“Saskaņā ar ilgtermiņa prognozi 22. decembrī, kā arī no 25. līdz 28. decembrim mūs, visticamāk, sagaidīs diezgan spēcīgas magnētiskās vētras.
23. un 24. decembrī, kā arī no 29. decembra līdz gada beigām magnetosfēra saglabāsies satraukta, kas arī neatstās vislabāko iespaidu uz mūsu veselību,” norāda IKI un ISTP Saules astronomijas laboratorija.
Rūpējies par savu veselību
Šajā laikā ļoti aktuāla kļūst rūpes par savu veselību. Tātad, daži vienkārši veidi palīdzēs jums uzturēt sevi formā un samazināt magnētisko vētru negatīvo ietekmi.
Pirmkārt, šajā periodā ir ļoti svarīgi pietiekami gulēt un atpūsties. Centies saplānot savu dienu tā, lai tam visam būtu laiks, kā arī pastaigām svaigā gaisā.
Tāpat, lai saglabātu labu veselību, jāievēro dzeršanas režīms, jādzer daudz ūdens.
LASI VĒL: Pirmsdzimto dzemdēju, kad man bija 38, bet vīram 50. Tagad to nožēloju
Magnētisko vētru laikā nenodarbojieties ar smagu fizisko slodzi.
Visbeidzot, pielāgojiet savu diētu. Galvenais ir atteikties no smaga ēdiena, kā arī ēst vairāk augļu un dārzeņu. Nestrādājiet smagi ne fiziski, ne garīgi.
