Zinātnieks Pauls Kellijs no Oksfordas universitātes ir atklājis mūsdienu visbiežāk sastopamo spīdzināšanas formu – darba laiks.
Tas ir kaut kas, kas ietekmē lielāko daļu sabiedrības. Mūsu ķermenis darbojas pēc bioloģiska taimera, kas ir zināms kā diennakts ritms. Tas ir ķermeņa pulkstenis, kas ir ģenētiski ieprogrammēts cikls, kas regulē smadzeņu aktivitāti, enerģijas līmeni, hormonu ražošanu un laika uztveri.
Un izrādās, ka, sākot darba dienu pirms 10:00 no rīta, mēs sevi spīdzinām!
Lasi vēl: Modinātāji, kas nekad neļaus aizgulēties
Šķir lapu tālāk, lai uzzinātu, kādēļ tas tā ir!
Tevi noteikti interesēs
- Šogad oktobris sola būt anomāls klimata ziņā daudzām Eiropas reģionu teritorijām: zināms ko sagaidīs Latvijaby Sandra Vīgante
- Īsi svārki 60 gados – komplimenti no vīriešiem, neizpratne no sievietēmby Rinalds Zembergs
- “Mēs te vairs nemūžam nenāksim!”: kādam pārim sēņošana Pierīgā beidzas ar pamatīgu “pārsteigumu” (+ VIDEO)by Laura Andersone