Dzīvesstils

Labdien, mani sauc Žanna. Man ir 52 gadi, un es līdz pat šim brīdim strādāju. Bet līdzās tam man nākas rūpēties par savu veco māti, kurai ir 80 gadi. Es nevaru teikt, ka viņai nepieciešama aprūpe.   Viņa vēl ir stāvoklī, kad spēj pati par sevi parūpēties, tas ir, pagatavot ēst, iet pastaigās, ievērot higiēnu. Man veidojas iespaids, ka esmu vajadzīga savai mamma kā enerģētiskais avots.   Pateicoties man, viņa uzlādējas. Pavadu ar viņu vakaru…

Kā redzat, viena no galvenajām šo salātu sastāvdaļām ir desa. Tai bieži sabiedrībā ir slikta reputācija, jo tā tiek uzskatīta par neveselīgu ēdienu. Jā, desa var būt nelabvēlīga veselības ziņā, ja to patērē pārāk bieži un lielās daudzumos. Tomēr , pirmkārt nevajag pārspīlēt ar daudzumu, un otrkārt, vajag iegādāties kvalitatīvu produktu. Desai ir dažas labvēlīgas īpašības, kas organismā var būt noderīgas, ja to lieto ar mēru un kā daļu no sabalansētas uztura. Sastāvā esošie olbaltumvielas:…

50 gadu jubileja ir svarīgs slieksnis ikvienas sievietes dzīvē. Tas ir pieklājīgs vecums, pēc kura sasniegšanas ir vērts pārskatīt savas vērtības un prioritātes. Tostarp parūpēties par savu garderobi, paslēpt tālāk lietas, kuras nav ieteicams nēsāt pieaugušām dāmām. Protams, mēs nesakām, ka vajadzētu pievērsties balahoniem un tumšiem tērpiem tikai tāpēc, ka vairs nav 20 gadu. Dāmas pēc 50 arī var izskatīties stilīgi un skaisti. Parunāsim sīkāk par to, kā ģērbties pēc 50 gadiem. Kā ģērbties pēc…