Miega efektivitāte, guļot kopā ar mājdzīvnieku, tika palielināta trīs reizes. Tiem, kas regulāri guļ kopā ar dzīvniekiem, ir samazinājies stress un kopumā uzlabojusies dzīves kvalitāte. Šādi rezultāti nevar neapmierināt. Pie mīnusiem var pieskaitīt to, ka tie, kas guļ ar dzīvniekiem, naktī bieži pamostas.
Lasi vēl: Zinātniski pierādīts: uzturs ietekmē mūsu atmiņu
Cilvēks, kurš izvēlas gulēt kopā ar mājdzīvnieku, var ievērojami uzlabot savas dzīves kvalitāti. Kaķi, kas guļ kopā ar savu saimnieku, vienmēr drusku murrā, bet sunim ir ļoti mērena elpošana.
Tādējādi šīm skaņām ir relaksējoša iedarbība uz cilvēkiem. Tie dzīvnieki, kas miega laikā uzvedas mierīgi, rada pareizu, mierīgu atmosfēru. Tāpēc zinātnieki mudina ļaut savam mājdzīvniekam gulēt kopā ar saimnieku. Galu galā šāda lēmuma ieguvumiem ir zinātnisks pamatojums!