Vienas dienas piemērs Lolitas Neimanes ēdienkārtē

Vienas dienas piemērs Lolitas Neimanes ēdienkārtē

Lūk, ieskats vienas dienas diētas ārstes Lolitas Neimanes ēdienkartē. Skaidrs, ka veselīgi padomi jāliek aiz auss. Bet ko ēd paši uztura speciālisti? Brokastīs: ceļteku sēklas, mārdadža sēklas, čia sēklas, linsēklas un auzu pārslas, sajauktas kopā ar paniņām, kam pievienotas četras karotes paštaisīta dzērveņu ievārījuma. Pusdienās: auglis – apelsīns vai ābols. Lasi arī: Rīgas centrā atvērts lielākais un modernākais XXX formāta Maxima veikals Vakariņās: zivju zupa ar burkāniem, saldētiem zirnīšiem, kāpostu, svaigu kukurūzu, papriku un pašas audzētiem…

Lasīt vairāk

“Orkla Confectionery & Snacks Latvija” cepumu un zefīru ražotnes saņem vadošo pārtikas kvalitātes sertifikātu

“Orkla Confectionery & Snacks Latvija” cepumu un zefīru ražotnes saņem vadošo pārtikas kvalitātes sertifikātu

Latvijā vadošā šokolādes un konditorejas izstrādājumu, kā arī uzkodu ražošanas uzņēmuma “Orkla Confectionery & Snacks Latvija” cepumu un zefīru ražotnes saņēmušas starptautiski atzīto Lielbritānijas mazumtirdzniecības apvienības (British Retail Consortium – BRC) pārtikas drošības un kvalitātes standarta  sertifikātu. 2018. gada nogalē veiktajā BRC auditā gan uzņēmuma cepumu, gan zefīru ražotnes saņēmušas A līmeni. BRC pārtikas drošības un kvalitātes standarta sertifikāts ir augstākais kvalitātes novērtējums, kas palīdzēs uzņēmumam tālāk attīstīties gan lokāli, gan eksporta tirgos. “Mēs esam patiesi lepni…

Lasīt vairāk

Rīgas centrā atvērts lielākais un modernākais XXX formāta Maxima veikals

Rīgas centrā atvērts lielākais un modernākais XXX formāta Maxima veikals

  Grostonas ielā 1  atklāts lielākais un modernākais “Maxima XXX” formāta veikals Rīgā, portāls “dzentlmenis.lv” uzzināja uzņēmumā SIA “Maxima Latvija”. Jāatgādina, ka agrāk šajās telpās atradās lielveikals Prisma, līdz kompānija izlēma doties prom no Latvijas tirgus. Veikals tika atklāts 31. janvārī, būtiski izmainot Rīgas centra pārtikas tirgus situāciju. Pēc uzņēmuma pārstāvju teiktā, jaunais veikals nodrošinās centra apkārtnes iedzīvotājiem un biroja darbiniekiem plašāko un aktuālāko preču sortimentu mūsdienīgā un ērtā iepirkšanās vidē. “Maxima Latvija” valdes locekle…

Lasīt vairāk

Lattelecom ceļ cenas, klienti dusmīgi; Lūk kā kompānija to attaisno un ko darīt

Lattelecom ceļ cenas, klienti dusmīgi; Lūk kā kompānija to attaisno un ko darīt

“Lattelecom” pēdējā laikā izcēlies ar diezgan biežu pakalpojumu cenu kāpumu. Sociālajos tīklos izteikušies arī tādi klienti, kuriem neilgā laikā rēķins pieaudzis pat par 40%, raksta laikraksts Latvijas avīze un portāls la.lv. Pie rēķina klāt līdz diviem eiro – ar tādu cenu celšanu jauno gadu sagaidījuši daudzi Latvijas telekomunikāciju kompānijas “Lattelecom” klienti. Daudzi uzdod jautājumu – kāpēc? Nevienā nozarē tik liels cenu kāpums tik īsā laikā nav bijis, tāpēc grūti vērtēt kompānijas apgalvoto, ka cenas cēlušās,…

Lasīt vairāk

Konkursā “Zaļais restarts II” darbus varēs iesniegt līdz februāra beigām

Konkursā “Zaļais restarts II” darbus varēs iesniegt līdz februāra beigām

  AS “Latvijas Zaļais punkts” jau otro reizi rīko konkursu skolēniem “ZAĻAIS RESTARTS”, kurā 1.-9.klašu skolēni no izlietotā iepakojuma vai citiem vairs nevajadzīgiem materiāliem ir aicināti izgatavot jaunas, praktiski izmantojamas lietas. Ņemot vērā saņemtos lūgums no skolām, konkursa norise tiks pagarināta un skolēni darbus varēs iesniegt līdz februāra beigām. Līdz šim konkursā jau aktīvi iesaistījušās skolēni no Valmieras, Jūrmalas, Rīgas, Alūksnes, Ventspils, Salacgrīvas, Ķekavas, Siguldas u.c. novadu skolām. AS “Latvijas Zaļais punkts” aicina arī pārējos…

Lasīt vairāk

Saeimā diskutēs par digitālās demokrātijas risinājumiem

Saeimā diskutēs par digitālās demokrātijas risinājumiem

Saeimā pirmdien, 4.februārī, norisināsies darba seminārs “Jaunie digitālās demokrātijas rīki”. Tajā plānots runāt par to, kā ar jauniem digitāliem risinājumiem stiprināt sabiedrības līdzdalību politiskajos un rīcībpolitikas plānošanas procesos. Pasākumu rīko Saeimas Mandātu, ētikas un iesniegumu komisija un nodibinājuma “Sabiedrības Līdzdalības fonds” platforma “ManaBalss.lv”. Semināru atklās Mandātu, ētikas un iesniegumu komisijas priekšsēdētāja Janīna Kursīte-Pakule. Savukārt diskusiju ar ziņojumu ievadīs Saeimas sekretāra biedre Marija Golubeva. Plānots, ka seminārā par dažādiem digitālās demokrātijas risinājumiem, ar kuriem paredzēts uzlabot…

Lasīt vairāk

Dziedniece: Dzimtas enerģija atbalsta, pietur un palīdz. Ja kādā brīdī šķiet – man vairs nav spēka, senču spēks it kā pieliek roku

Dziedniece: Dzimtas enerģija atbalsta, pietur un palīdz. Ja kādā brīdī šķiet – man vairs nav spēka, senču spēks it kā pieliek roku

Meitene jau kopš bērnības bija citāda, daudzu nesaprasta. Līdzīgi kā citi jaunieši, izglītojās praktiskās profesijās, kļuva par juristi un arī ekonomisti. Dziedniecībā Inga darbojas tikai aptuveni desmit gadu, taču cilvēkiem palīdz ļoti sen. Savus bērnus viņa vienmēr ārstējusi pati.

Lasīt vairāk
1 165 166 167 168 169 216