Fantastika! 92 gadus vecā fitnesa instruktore no Japānas Takišima Mika pastāstīja, kas jādara, lai pat pieklājīgā vecumā lidotu kā tauriņš

Fantastika! 92 gadus vecā fitnesa instruktore no Japānas Takišima Mika pastāstīja, kas jādara, lai pat pieklājīgā vecumā lidotu kā tauriņš

Apbrīnojamā japāniete Takišima Mika pārsteidz ar savu iespaidīgo figūru. Viņa ir slaida, sportiska un skaista. Sieviete strādā par fitnesa treneri un vienkārši nevar iedomāties savu dzīvi bez sporta. Takišimas enerģija patiešām mutuļo. Un viss būtu labi, līdz jūs uzzināt, ka Takišimai Mikai 2023. gadā aprit 92 gadi.

Lasīt vairāk

Vasarā mati ātri kļūst netīri. Atradu veidu kā pagarināt matu svaigumu

Vasarā mati ātri kļūst netīri. Atradu veidu kā pagarināt matu svaigumu

Dažas sievietes mazgā matus divas reizes nedēļā, citas neiedomājas, kā var neizmazgāt matus katru dienu. Iestājoties vasarai, taukainu matu problēma ir aktuālāka nekā jebkad agrāk. Lai frizūra pēc iespējas ilgāk saglabātos glīta, ir jānodrošina kvalitatīva galvas ādas kopšana, lai neaizsērētu sviedru dziedzeri, nerastos nieze un blaugznas.  

Lasīt vairāk
1 746 747 748 749 750 977